La introducción de la alimentación complementaria es una de las mayores preocupaciones de madres y padres cuando sus bebés se aproximan a los seis meses de vida. La introducción de nuevos alimentos no debe suponer una tortura para los padres ni para los pequeños. Es importante que entendamos la alimentación complementaria como un proceso más en el que cada bebé llevará su ritmo, que respetemos su evolución sin forzar, sin engañar.
Tratemos que el bebé se siente en las comidas con la familia compartiendo el momento social, que se alimente por sí mismo con sus manitas, permitámosle explorar el sabor, la textura, el color y el olor. Esto alienta la independencia y la confianza, y ayuda a desarrollar su coordinación ojo-mano y habilidades de masticar.
Si quieres conocer más sobre este tema no te pierdas esta charla que te ofreceremos el jueves 20 de abril a las 11h en formato virtual por la plataforma Zoom con ID 950 0107 9517 o pinchando este enlace.
La charla será a cargo de Toya Clemente, asesora de BLW y de Deli García, técnico superior en dietética y nutrición y asesora de BLW. Es abierta y gratuita.
ESTA CHARLA HA QUEDADO GRABADA EN NUESTRO CANAL DE YOU TUBE, PUEDES ACCEDER A VERLA DESDE ESA RED O DESDE EL APARTADO CHARLAS ONLINE DE NUESTRA WEB
Te dejamos algunos de los documentos e infografías que se compartieron en la charla.
PLANTILLA DE CONTROL DE ALIMENTOS (pincha para descargar la tabla en pdf)
