La charla ahondará en esos momentos de crisis tan habituales en las relaciones familiares, y que llegan a provocar sentimientos negativos como la angustia, la ira o la culpabilidad. Silvia nos ofrecerá los conocimientos y herramientas para entender el proceso por el que surgen determinadas emociones, qué nos está pasando cuando nos viene la “explosión”, y cómo aprovechar esa situación como oportunidad de aprendizaje, ya que el adulto tiene la posibilidad de hacerse consciente de sí mismo a través de sus emociones.
Tener los recursos para gestionar nuestros conflictos de forma positiva nos permite crecer juntos, al tiempo que construir relaciones sanas y enriquecedoras.