Informació sobre Lactància Materna

Comptar amb una bona informació és fonamental per a portar la lactància materna de manera tranquil·la, satisfactòria i informada. Que no et conten històries!

INICI DE LA LACTÀNCIA. Aprén tot el que necessites saber des de l’embaràs per a preparar l’inici de la teua lactància, calostre, agarre, postures, producció de llet, extracció, mites. Xarrada de María Gómez-Cabrero, matrona, IBCLC i sòcia d’Amamanta. Veure vídeo

Vídeo lactància materna a les primeres hores: https://vimeo.com/410199097

Mites sobre la lactància materna: https://youtu.be/UGsQW7A5Gzo

PORTEIG SEGUR. Portear és molt beneficiós per al bebé i la família. Permet al bebé estar en contacte directe, millora els còlics, afavoreix l’agarre i la lactància. Aprén a fer-ho de manera segura. Paula Gómez Herrero, assessora de porteo t’ho explica. Veure vídeo

LACTÀNCIA EN PREMATURS. Quan el bebé té pressa i arriba abans d’hora, el repte de ser pares es multiplica. La lactància no sols és possible, sinó que en aquests casos es converteix en la taula de salvació d’aquests xicotets herois. Et deixem una completa guia i el contacte amb l’Associació AVAPREM (Asociación Valenciana de Padres de niños Prematuros) http://amamanta.es/wp-content/uploads/2020/03/GlosarioPequeñosHeroes.pdf

AL·LÈRGIA A la PROTEÏNA DE LA LLET DE VACA (APLV) Els derivats lactis poden tindre alguns efectes negatius en lactants i xiquets xicotets. El sistema immunitari dóna una resposta inapropiada quan s’ingereix aliments que continguen proteïna làctia: erupcions, vòmits, diarrees, plor, problemes de somni… L’al·lèrgia a la PLV NO és incompatible amb la lactància materna. En bebés amb lactància materna exclusiva, es pot solucionar si la mare retira de la seua alimentació els aliments que continguen aquesta proteïna. No hem de confondre l’al·lèrgia amb la intolerància a la lactosa. Et deixem el contacte de dos de les nostres assessores amb experiència en aquest tema, Luisa 699133501 i Andrea 667411523, i a més dos enllaços on pots trobar molta informació sobre la APLV: https://www.aepnaa.org/ver/leche https://www.facebook.com/groups/260653087304583?locale=es_ES

ALIMENTACIÓ COMPLEMENTÀRIA I BLW. La lactància materna aporta tot el que el bebé necessita fins als 6 mesos de vida, a partir d’aqueix moment es recomana complementar-la amb altres aliments, sempre d’una manera respectuosa i respectant el ritme de cada bebé. El BLW és un mètode d’alimentació basat en la introducció autoregulada pel bebé. És important conéixer-la i practicar-la de manera segura. Et deixem aquesta interessant xarrada impartida per Deli García Antón, nutricionista i assessora de lactància. Veure vídeo

CÀRIES. La lactància materna NO és responsable de les càries en la infància. Et deixem la informació de l’Associació Espanyola de Pediatria. Si el teu odontopediatra t’indica retirar la lactància, valora-ho i demana una segona opinió. https://www.aeped.es/comite-lactancia-materna/documentos/lactancia-materna-y-caries

LACTÀNCIA MÉS ENLLÀ DE L’ANY (“PROLONGADA”). Quantes vegades t’han dit que el teu bebé ja és major per a prendre mamella, o que la teua llet ja no val, o altre tipus de perles del mateix estil. Et deixem aquest document del Comité de Lactància de l’Associació Espanyola de Pediatria, per si necessites arguments de pes amb els quals contestar a aquells que s’atreveixen a qüestionar-te. https://www.aeped.es/comite-nutricion-y-lactancia-materna/lactancia-materna/documentos/lactancia-materna-en-ninos-mayores-o

SÍNDROME DE DOWN. Lactar un bebé amb Trisonomía 21 (síndrome de Down) és possible. Aquests bebés presenten hipotomia, estan més blanets, però amb informació, tècniques adequades, paciència i suport podràs aconseguir-ho. http://www.mysu.org.uy/wp-content/uploads/2015/07/lactancia-materna-beb%C3%A9s-amb-Trisom%C3%ADa-21.pd f

FISSURA PALATINA. Et proporcionem accés a esta guia publicada per FICAT (Associació de Fissurats de Catalunya) amb informació per a l’alimentació de xiquets i xiquetes amb fissura llavi palatina (FLP).

https://amamanta.es/wp-content/uploads/2024/02/guia_alimentacion.pdf

RELACTACIÓ, LACTÀNCIA INDUÏDA. Alletar sense una gestació prèvia, com en cas d’adopció o en el cas en què s’haja retirat la llet de manera natural o farmacològica.

http://albalactanciamaterna.org/lactancia/tema-2-como-superar-dificultades/como-relactar-o-inducir-una-lactancia/

DESLLETAMENT. No hi ha edat recomanada de deslletament, ni límit de durada per a donar el pit, però quan arriba el moment en què la mare desitja deslletar és important facilitar-li informació i acompanyament.

https://amamanta.es/wp-content/uploads/2023/06/taller-tematico-online-DESTETE.pdf

DOL GESTACIONAL, PERINATAL O NEONATAL. T’oferim informació sobre com gestionar la lactància en situació de dol.

‘Lactancia en duelo, lactancia en vida’ experiència compartida per Lorena Ruiz

Tríptic de l’Associació espanyola de Bancs de Llet:

http://www.amamanta.es/wp-content/uploads/2019/12/20190429_triptico_manejo_lactancia-en-caso-de-fallecimiento-del-bebé.pdf

Per a acompanyar el DOL pots recórrer a associacions com NUBESMA: Pàgina web

DONACIÓ DE LLET. La llet donada de mare salva la vida dels bebés prematurs i als ingressats per diferents malalties. Al Banc de llet de la Fe, te’l posen molt fàcil per a ser donant: https://youtu.be/m2PJnjhBPtg

http://www.lafe.san.gva.es/banco-de-leche

Si vius fora de la província de València pots consultar la informació sobre els Bancs de Llet:

https://www.aeblh.org/

MARES ADOLESCENTS. Hi ha associacions dedicades expressament al suport de mares adolescents, una tasca importantíssima per a aquestes dones que requereixen una atenció més especial. Una d’elles és l’associació LA DINAMO, amb la qual Amamanta col·labora. Pots trobar el seu suport en:

http://www.ladinamoasc.com

http://facebook.com/proyectomaternando

EXTRACCIÓ MANUAL DE LLET MATERNA: Extraure’s llet a mà és important, és natural i a vegades més efectiu que usar un extractor. Facilita que ens toquem els pits, que aprenguem a adaptar les tècniques d’extracció manual als nostres cossos, ens ajuda en les nostres autocures i autoeficàcia.

Extracció manual de calostre: https://www.youtube.com/watch?v=RK02PUW8cuU

Extracció manual de llet materna: Et deixem alguns vídeos perquè pugues aprendre aquesta tècnica, com tot, si practiques al final veuràs que és senzill.